Bàn ghế chơi Game

  Rất nhiều người hiện nay có thói quen sử dụng thiết bị điện thoại máy tính vào ban đêm, đặc biệt là các bạn trẻ. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới sức khoẻ mà còn tác động tới tinh thần ngày sau đó. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe nói chung và bảo vệ mắt tốt khi bắt buộc phải dùng điện thoại máy tính vào ban đêm? Bạn hãy cùng tìm hiểu  cách bảo vệ mắt khi dùng điện thoại  qua bài viết sau từ  Bàn Ghế Chơi Game Giá Rẻ  nhé! 1. Điều chỉnh độ sáng màn hình: Giảm độ sáng màn hình trên thiết bị điện thoại hay máy tính có thế giúp mắt điều tiết tốt khi có sự chênh lệch ánh sáng giữa màn hình điện thoại, máy tính với môi trường xung quanh. Bạn không nên để độ sáng màn hình quá lớn vì điều này sẽ gây hại cho mắt. Ngoài ra, ánh sáng từ màn hình điện thoại khiến mắt bạn rất nhanh mỏi. Do đó, hãy điều chỉnh độ sáng hợp lý như chọn chế độ tự Động tăng/giảm độ sáng màn hình sao cho phù hợp với môi trường xung quanh. 2. Nên nằm ngửa khi xem điện thoại vào ban đêm: Nhiều người có thói quen nằm ng